مبانی نظری تاب آوری
تاب آوری
2 - 2 - 2 ) تاریخچه تاب آوری :
3 - 2 - 2 ) تعریف تاب آوری :
4 - 2 - 2 ) ضرورت تاب آوری در دنیای امروز :
5 - 2 - 2 ) نشانه های تاب آوری :
6 - 2 - 2 ) خصوصیات تاب آوری :
7 - 2 - 2 ) ویژگی های افراد تاب آور :
1 - شایستگی اجتماعی :
2 - مهارتهای حل مسئله :
3 - آینده جویی :
4 - خود گردانی :
8 - 2 - 2 ) تاب آوری روانشناختی :
4 - 2 ) مروری برمطالعات پیشین انجام شده در داخل و خارج از کشور
منابع فارسی
منابع غیر فارسی
تاب آوری
انسانها از یک طرف بر این باورند که می توانند ، یاد بگیرند که تغییر کنند و هر آنچه که با آن مواجه می شوند تحت نفوذ خود در آورند و از طرف دیگر اعتقاد دارند باید خود را به سطحی برتر و بالاتر ارتقاء دهند . به دیگر بیان همواره در صدد آن هستند که با تطبیق دادن خود با تغییرات سریع جامعه و فشارهای روانی مرتبط با آن ، در سطوح اداری ، سازمانی ، شغلی و اقتصادی پیشرفت چشمگیری داشته باشند اما در جامعه امروزی به علت استرس های زیادی که در زمینه های متعدد شغلی ، اقتصادی ، خانوادگی و اجتماعی وجود دارد ، تطبیق دادن خود با این استرس های مورد انتظار ، بسیار مشکل می باشد و اگر انسانها توانایی تاب آوری و مقاومت را نداشته باشند ، تغییرات شدید امروزی چه بسا می تواند ویرانگر باشد . بنابراین در شرایط استرس زای امروزی ، تاب آوری برای مقاله با استرس های موجود ، بسیار جدی تر از گذشته مطرح می باشد . ( مدی و خوش آبا1 ، 2005 )
آنچه امروزه تاب آوری انسانها را در شرایط مختلف به خود می طلبد از یک طرف وجود تفاوتهای فردی انسانها در عقاید ، سلایق ، ارزشها ، انتظارات ، رجحانها و نیازهای مختلف آنها می باشد و از طرف دیگر به علت تغییر سریع در فناوری و ارتباطات می باشد . پیشرفت سریع فناوری و ارتباطات در قرن کنونی گر چه باعث به روز شدن اطلاعات و انجام دادن کارها بطور سریع شده است ، اما منجر به نیازهای غیر منتظره و بالطبع استرس جدید گشته است . به همین جهت قرن کنونی را قرن اضطراب آشفتگی و بیقراری می دانند و جالب تر آنکه هر چه زمان می گذرد پیشرفتهای محسوس فناوری ، زندگی افراد را مضطرب تر و غیر قابل پیش بینی تر می سازد . لذا جهت دستیابی به زندگی لذت بخش ، بدون اینکه اضطراب های بیمار گونه ای بر پیکر آن سایه افکنده باشد وجود تاب آوری و مقاومت جدی می باشد ( بونی2 ، 2004 ). به عبارت دیگر هر چه شرایط زمانی و مکانی ، خانوادگی ، شغلی ، اقتصادی بخرانی
